【美貌知尋識EP.9】抽脂手術幫助你雕塑理想曲線
影片連結:https://youtu.be/DNsU49P6nrQ
有許多人不管再怎麼,努力運動都還是瘦不下來,怎麼辦呢?
運動還有瘦下來,其實是兩件事情,想要瘦下來其實是要少吃,如果你吃的很多,其實你是瘦不下來。我們以相撲選手為例,你看他那麼大的運動員,他其實也有強度很高的運動,但是他也吃的很多,所以他瘦不下來,因為他那麼大的體重,就是要成為對手的障礙,讓對手打不贏他,所以運動和減重,其實是兩件事情。
那為什麼我們還要運動呢?
運動其實是很正面的,我認為運動,跟健康有很大的關係,有運動的話,你可以提升你的心肺功能,有更多的肌肉可以預防你跌倒、預防肌肉少症,如果能夠有適當運動習慣,當體重稍微下來之後,代謝率也會因為這樣子提高,能夠更好的去維持適當的身形。但是要配合,好的飲食習慣。
有任何『抽脂雕塑』、『抽脂』、『抽脂整形』治療上問題,
歡迎您洽詢【林仲樞整形外科診所】
❊LINE專人諮詢:@plasticjones
❊LINE加入網址: https://lin.ee/lPbs2oj
❊預約電話: 02-27727128
❊本院地址: 台北市大安區忠孝東路四段128號3F
❊臉書粉絲團:https://www.facebook.com/plasticjoneslin
❊Youtube頻道:https://lihi1.com/XIsL0
現在有藝人在代言增肌減脂,請問那個效果真的很好嗎?
其實增肌和減脂其實真的是兩件事情,,增強肌肉並不會使你的肌肉就看的見,如果你的體脂很高的話,所以,如果我們要讓一個人的肌肉看的很明顯的話,你必須要先要降低你的體脂,但是降低體脂減重這是一件很困難的事情,所以如果我們取巧一點的話,我們在局部的地方先幫他做一點「西阿給」,用抽脂的方法去減少它,這時候它運動之後,或是使用增肌減脂的機器的時候,就會看到成效。怎麼做呢。有時候我們可以先用抽脂的方法先做,做完之後再用機器去做,加強肌肉的收縮,或者你做一做之後我們再用抽脂方式去加強局部,那你就可以看到增肌減脂的效果。
抽脂手術有哪一些呢?
抽脂的方法,大概就是把溶液打到身體裡面去,然後用抽脂管抽吸出來,還會輔助性有一些像超音波、水刀、震動,還有一些會用雷射,還有人會輔助,用一些像是超能電漿之類的,這些手術的方式有什麼差別通常我們要抽脂,主要就是要避免它出血太多,又能夠抽取足夠的量,達到我們想要的雕塑,這一些像,超音波、水刀或是一些震動的方法就是要讓脂肪能夠有效率的溶解,之後我們在抽的時候就會效果比較好,所以像雷射溶脂效果可能比較沒那麼強,因為最終我們還是需要把它抽出來在比較短的時間,如果花太長的時間,效果可能就比較不好。那電漿,或者說我們現在的某一牌子叫超能電漿,他其實比較多是在讓我們皮層能夠收縮也希望能夠平整,不過不管怎麼樣,最重要是把脂肪抽出來,因為這樣才能夠達到一個量的改變,那個形狀才能雕塑出來
請問抽脂手術後,怎麼維持不復胖呢?
其實很殘酷的事實,抽脂完之後呢其實有40%的人會復胖,這是因為呢,當我們抽脂之後,也許你是腰圍變小、也許是臀圍變小,褲子穿起來其實沒有這個警覺性,你又大吃大喝,又回到原來生活的方式,這樣子你就慢慢胖起來,只是有些人他說,他胖起來的時候就胖到胸部去,因為脂肪這些地方都被我們抽走了要堆積就堆到胸部去,所以皆大歡喜。
不過整個來講,我們要有一個不復胖的抽脂後的照顧,我覺得飲食還是很重要,而且我希望是用運動的方式一起來偕同,因為這樣子可以提升我們的代謝率,把我們多吃的東西,自然地去把它消化掉。
原來增肌和減脂是兩回事想要局部的線條更漂亮,還是得靠抽脂比較有效。
有任何『抽脂雕塑』、『抽脂』、『抽脂整形』治療上問題,
歡迎您洽詢【林仲樞整形外科診所】
❊LINE專人諮詢:@plasticjones
❊LINE加入網址: https://lin.ee/lPbs2oj
❊預約電話: 02-27727128
❊本院地址: 台北市大安區忠孝東路四段128號3F
❊臉書粉絲團:https://www.facebook.com/plasticjoneslin
❊Youtube頻道:https://lihi1.com/XIsL0
#減肥 #運動 #瘦身 #抽脂 #整形 #整形外科 #台北整形 #台北抽脂 #心血管 #肥胖 #脂肪 #腹部 #減重 #slim #sports #obesity #adiposity #loseweight #plastic #plasticsurgery #liposuction